集中アプリの使い方と課金の中身 評判から分かる注意点

集中アプリの使い方（タイマーの始め方と作業・休憩の時間）

集中の基本は、作業用タイマーで集中し、終わったら休憩用タイマーで休む、という繰り返しです。ポモドーロ・テクニック（25分の作業と5分の休憩をくり返す時間管理の方法）がもとになっていますが、時間は自分に合わせて変えられます。

選べる作業時間と休憩時間

よく使う時間はあらかじめ用意されているので、選ぶだけでタイマーをセットできます。用意されていない長さにしたいときは、時間を自由に設定できます。

初めて使うときのおすすめの時間

まず25分の作業と5分の休憩から始めるのがおすすめです。25分が長く感じるときは10分の作業と1分の休憩にし、慣れてきたら60分の作業と30分の休憩のような長い組み合わせに広げます。集中は記録から自分の集中の限界をつかめるように作られているので、数日使ってから時間を見直すと合う長さが見つかります。

1回の流れ

作業時間を選び、何の作業か（分類）を決めてタイマーを動かします。作業中は画面の一時停止ボタンで止め、終了ボタンで終えられます。どちらのボタンもアップデートで大きくなり、押し間違えにくくなっています。作業が終わると時間が記録されるので、続けて休憩用タイマーで休みます。

休憩をとらせる仕組み

集中は、休もうと意識しなくても自然と休憩がとれるように設計されています。休憩に目が向くよう通知が何度か届き、状況に合った具体的な休み方も表示されます。根を詰めて休憩を飛ばしがちな人ほど、休憩用タイマーまで使い切るのがおすすめです。

よくある失敗

レビューには、画面右上の×を誤って押してしまい、それまでの時間が記録されずに戻ってしまったという声があります。作業を終えるときは終了ボタンを使い、×には触れないようにしてください。また、アプリを閉じたまま残り時間を見る機能は一時削除されているため、残り時間は基本的にアプリの画面で確かめます。

※画像は集中のApp Storeのプレビュー画像です。横にスクロールして見られます。

集中アプリは無料？課金（無駄機能）の値段と無料版との違い

集中はダウンロードも基本機能も無料で、広告も表示されません。開発元のbondavi株式会社は、広告や課金に頼らず、利用者からの任意の寄付を収入にする方針をとっています。課金しなくてもアプリを十分に使えるようにした結果、減った収益を補う手段として用意されているのがアプリ内課金の「無駄機能」です。

無駄機能の種類と値段

App Storeに並んでいるアプリ内課金は次のとおりです。同じ機能が名前の順番違いで2つずつ並んでいます。

無料版との違い

タイマー、分類ごとの記録、集中度や曜日別のグラフ、集中のコツのコラムは、すべて無料で使えます。無駄機能は名前のとおり、一時停止の演出を変えたり、応援コメントの言い回しを名言風・ラップ調に変えたり、データの見え方を増やしたりするおまけです。勉強時間を記録するという目的だけなら、課金は必要ありません。

課金する前に知っておきたいこと

無駄機能は開発元を応援する寄付の意味が強い課金です。レビューには、一度の課金としては980円を高めと感じる声もあります。機能の追加を期待して買うより、アプリを気に入って応援したいときに選ぶのがおすすめです。App Storeの課金一覧に月額の表示はありません。

分類（科目・仕事内容）の付け方と増やしたいとき

集中では、タイマーで計った時間を「分類」ごとに記録できます。科目ごとに勉強時間を分けたい学生も、仕事の種類ごとに時間を見たい社会人も、同じ仕組みで使えます。

用意されている分類の種類

分類は大きく4つの考え方で付けられます。

分類を増やしたいとき

用意されている科目や仕事内容に当てはまらない作業は、その他の自由入力で自分の分類を作れます。たとえば「過去問演習」「プログラミング」「読書」のように、あとでグラフを見たときに区別したい単位で名前を付けるのがおすすめです。

分類を細かくしすぎないコツ

分類が多すぎると、1つ1つの時間が少なくなりグラフで傾向がつかみにくくなります。受験勉強なら科目単位、資格学習なら勉強法単位など、振り返りたい軸を1つ決めて分類をそろえると記録が読みやすくなります。

分類の編集や色分けがうまくできないとき

分類の名前の変更や色分けの手順は、公式サイトにもApp Storeにも載っていません。思うように編集できないときや、分類が増やせないときは、開発元のアプリへのご意見の窓口（feedback@bondavi.jp）に、使っている端末とアプリのバージョンを添えて送ってください。

記録とグラフの見方（集中度・曜日別・連続記録日数）

作業を終えるたびに時間が記録され、毎回の作業時間と、その日の合計がすぐ分かるように表示されます。集中が続いた時間を積み上げて見られることが、このアプリでやる気が続く大きな理由です。

グラフで分かること

記録は集中度や曜日ごとの傾向をグラフで振り返れます。何曜日に勉強時間が減りやすいか、どの分類に時間を使っているかが見えるので、次の週の計画を立てるときの材料になります。

記録の追加と編集

タイマーを使い忘れたときなどは、あとから記録を追加・編集できます。記録を追加・編集するときの終了時刻は、時間だけを入力する形になっています。

連続記録日数

毎日続けて記録した日数も表示されます。以前は連続記録日数が実際より多く表示される不具合がありましたが、アップデートで直っています。数字がおかしいと感じたら、まずApp Storeでアプリを最新版にしてください。

記録が消えた・リセットしたいとき

公式サイトとApp Storeには、記録のバックアップや消えた記録を戻す方法、記録をまとめてリセットする方法が載っていません。レビューには、100時間を超える記録が消え、再インストールしても戻らなかったという声もあります。大切な記録はグラフ画面のスクリーンショットを定期的に残しておくと、万一のときも自分で振り返れます。消えたときは、端末名・アプリのバージョン・消えた日を添えてfeedback@bondavi.jpに連絡してください。

集中の通知音が鳴らないときの対処

集中はタイマーが終わると通知で知らせてくれます。音が鳴らない、通知が来ないときは、アプリよりもiPhone側の設定が原因のことが多くあります。

原因の候補

考えられるのは、iPhoneが消音になっている、音量がいちばん下まで下がっている、おやすみモードなどの集中モードがオンになっている、集中アプリの通知やサウンドがオフになっている、アプリが古い、の5つです。iPhoneは消音中や音量が最小のときは通知音を鳴らしません。

確かめる順番1 消音と音量

まず本体の消音を解除し、音量を上げます。通知音が小さいと感じるときも、ここで音量を上げると改善します。

確かめる順番2 集中モード

画面右上から下にスワイプしてコントロールセンターを開き、集中モードのボタンを確かめます。おやすみモード、仕事、睡眠などがオンになっていれば、アイコンをタップしてオフにします。決まった時間に自動でオンになるときは、設定 → 集中モード → おやすみモード → スケジュールを設定を確かめ、不要なスケジュールをオフにします。集中モードを使ったまま集中の通知だけ受け取りたいときは、設定 → 集中モード → おやすみモード → 通知を許可で集中アプリを許可します。

確かめる順番3 アプリの通知設定

設定 → 通知 → 集中の順に開き、通知が許可されているか、サウンドがオンになっているかを確かめます。

確かめる順番4 アプリを最新にする

App Storeで集中を開き、アップデートがあれば入れます。ロック画面での一時停止・再開まわりの問題など、通知や表示に関わる不具合はアップデートで直されてきました。

それでも鳴らないとき

上の4つを確かめても鳴らないときは、アプリへのご意見の窓口（feedback@bondavi.jp）に、iPhoneの機種名、iOSのバージョン、アプリのバージョン、鳴らない場面（作業の終わりか休憩の終わりか）を書いて送ってください。

Apple Watch・PC・Android・iPadで使えるか

集中はiPhoneだけでなく、iPad、Apple Watch、Apple製チップのMac、Androidでも使えます。Windowsのパソコン向けのアプリはありません。

Apple Watchでできること

Apple Watchには2024年に対応しました。Apple Watchのロック画面にタイマーの残り時間を表示できるので、スマホを手に取らずに残り時間を確かめられます。スマホを遠ざけて勉強したい人に向いた使い方です。以前は残り時間が表示されない不具合がありましたが、アップデートで直っています。

PCで使いたいとき

Macで使えるのは、Apple M1以降のチップを積んだmacOS 12.0以降の機種です。App StoreではMacでの動作が未検証の扱いになっているので、思わぬ表示崩れが起きる可能性があります。Windowsでは使えないので、パソコンで作業する人は、iPhoneやApple Watchでタイマーを回すのがおすすめです。

Androidで使いたいとき

AndroidではGoogle Playから入手できます。作業用（10・25・60分）と休憩用（1・5・30分）のタイマー、分類ごとの記録、グラフ、集中のコツの記事など、基本の機能はiPhone版と同じです。

ロック画面やアプリを閉じたときの残り時間

アプリを閉じても残り時間が見られる機能は一度追加されましたが、その後不具合のため削除されています。iPhoneのロック画面でタイマーを一時停止する機能も公開が見送られた経緯があります。残り時間をアプリの外で確かめたいなら、今はApple Watchを使う方法が確実です。

休憩の過ごし方と集中のコツのコラム

集中にはタイマーと記録のほかに、集中を続けるためのコツを読めるコラムがあります。勉強や仕事の合間の休憩時間に読める長さです。

コラムで読める内容

スマホ依存の対策、集中を妨げる行動の避け方、作業と休憩の間隔がなぜ大事か、といったテーマを扱っています。内容はアップデートで変わることがあります。

休み方の提案

休憩のときには、状況に合った具体的な休み方が表示されます。レビューでも、休憩中にストレッチなどを勧めてくれる点が好評です。休憩をスマホを見る時間にしてしまうと次の作業に戻りにくくなるので、表示された休み方に沿って体を動かすのがおすすめです。

応援コメント

タイマーが終わると、ゆるい言葉づかいの応援コメントで褒めてくれます。面白いコメントがやる気につながるという声が多く、言い回しを名言風やラップ調に変えたい人は無駄機能で切り替えられます。

ストイック通知

通知の雰囲気を変えたい人向けに、ストイック通知を追加できます。やさしい言葉より、厳しめの声かけのほうが気が引き締まる人に向いています。

集中アプリを削除・退会するときの注意

集中は無料のアプリで、App Storeの課金一覧に月額のサブスクリプションはありません。そのため、使うのをやめるときに解約の手続きは必要なく、アプリを削除すれば終わりです。

アプリを削除する手順

ホーム画面で集中のアイコンを長押しし、Appを削除 → Appを削除 → 削除の順にタップします。

削除する前の注意

記録を別の端末へ移す方法や、削除後に記録を戻す方法は公式に載っていません。再インストールしても記録が戻らなかったというレビューもあるので、記録を残したい場合はグラフ画面のスクリーンショットを撮ってから削除してください。機種変更のときも同じで、新しいiPhoneで記録が引き継がれる前提で古い端末を初期化しないようにします。

集中アプリの評判と口コミ

App Storeの評価はとても高く、最近のレビューも好意的な声が大半です。

良い声

いちばん多いのは、記録が目に見えることでやる気が出るという声です。日・週・月の合計が自動で集計され、積み上がった時間を見ると続けたくなるという感想が目立ちます。ほかにも、休憩のあとに次のタイマーが自動で始まるのが楽、休憩中にストレッチなどを勧めてくれるのが良い、タイマー終了時のコメントが面白い、無料なのに広告がない、といった声があります。

不満の声

広告についての声は、多くが広告がないことを褒める内容で、広告が邪魔という不満は少数です。料金では、一度の課金で約980円は高めという声があります。不具合では、勉強が終わったのに時間が記録されない、右上の×などタイマー操作で記録が消える、100時間を超える記録が消えて再インストールでも戻らない、Dropboxのバックアップで時間が二重に表示される、という声があります。

要望の声

ストップウォッチのように上限なく時間を計る機能、通常のタイマー、休憩時間の集計、作業と休憩の自動切り替えの細かい設定、記録を守るためのアカウント制を求める声があります。通知音は、大きいという人と小さいという人で意見が分かれています。

集中アプリが向いている人・向いていない人

向いている人

受験や資格試験に向けて毎日の勉強時間を積み上げたい人、科目ごとに勉強時間を分けて把握したい人、つい休憩を飛ばしてしまう人、広告のない無料のタイマーを探している人、Apple Watchでスマホを見ずに残り時間を確かめたい人に向いています。

向いていない人

上限なく時間を計るストップウォッチ式で記録したい人、何年分もの記録を機種変更後も確実に引き継ぎたい人、Windowsのパソコンだけで使いたい人、休憩時間まで細かく集計したい人には向いていません。記録の引き継ぎを重視するなら、アカウントで記録を管理できる別のアプリと比べてから選ぶのがおすすめです。